Gangguan Stres Pascatrauma (PTSD) adalah kondisi yang bisa dialami oleh siapa saja setelah mengalami peristiwa traumatis. Mungkin kamu pernah mendengar tentang PTSD dari berita, film, atau bahkan dari teman-temanmu. Namun, apa sebenarnya yang terjadi di balik diagnosis ini? Bagaimana cara mendiagnosisnya? Dalam artikel ini, kita akan membahas langkah-langkah yang diambil untuk mendiagnosis PTSD, serta beberapa tanda dan gejala yang perlu diperhatikan.
PTSD bukan hanya sekadar “merasa buruk” setelah mengalami sesuatu yang menakutkan. Ini adalah kondisi serius yang mempengaruhi cara seseorang berfungsi dalam kehidupan sehari-hari. Untuk remaja, memahami PTSD bisa sangat penting, terutama jika kamu atau seseorang yang kamu kenal mengalami trauma. Mari kita lihat lebih dalam tentang bagaimana PTSD didiagnosis dan apa yang perlu kamu ketahui.
Apa Itu PTSD?
PTSD adalah gangguan mental yang dapat terjadi setelah seseorang mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis. Beberapa contoh peristiwa yang bisa menyebabkan PTSD termasuk:
- Kecelakaan serius
- Serangan fisik atau seksual
- Perang atau konflik bersenjata
- Bencana alam
Gejala PTSD bisa bervariasi dari orang ke orang, tetapi umumnya mencakup flashback, mimpi buruk, kecemasan, dan menghindari situasi yang mengingatkan pada trauma. Jika kamu atau seseorang yang kamu kenal mengalami gejala-gejala ini, penting untuk mencari bantuan profesional.
Langkah-Langkah Mendiagnosis PTSD
Proses diagnosis PTSD biasanya melibatkan beberapa langkah yang dilakukan oleh profesional kesehatan mental. Berikut adalah langkah-langkah umum yang diambil:
1. Wawancara Klinis
Langkah pertama dalam diagnosis PTSD adalah melakukan wawancara klinis. Dalam sesi ini, terapis atau psikiater akan bertanya tentang pengalaman traumatis yang dialami, serta gejala yang muncul setelahnya. Beberapa pertanyaan yang mungkin diajukan meliputi:
- Apakah kamu pernah mengalami peristiwa yang sangat menakutkan?
- Bagaimana perasaanmu setelah mengalami peristiwa tersebut?
- Apakah kamu mengalami mimpi buruk atau flashback?
2. Kriteria Diagnostik
Setelah wawancara, profesional kesehatan mental akan merujuk pada kriteria diagnostik yang ditetapkan dalam DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, edisi ke-5). Kriteria ini mencakup:
- Pengalaman langsung atau menyaksikan peristiwa traumatis
- Gejala intrusi (seperti flashback dan mimpi buruk)
- Penghindaran situasi yang mengingatkan pada trauma
- Perubahan negatif dalam suasana hati dan kognisi
- Gejala peningkatan arousal (seperti kecemasan dan mudah terkejut)
3. Penilaian Tambahan
Dalam beberapa kasus, profesional mungkin melakukan penilaian tambahan untuk memahami lebih dalam tentang kondisi pasien. Ini bisa meliputi:
- Tes psikologis untuk mengukur tingkat kecemasan dan depresi
- Diskusi tentang riwayat kesehatan mental keluarga
- Evaluasi tentang bagaimana gejala mempengaruhi kehidupan sehari-hari
Kenapa Penting untuk Mendiagnosis PTSD?
Mendiagnosis PTSD dengan tepat sangat penting karena dapat membantu individu mendapatkan perawatan yang tepat. Tanpa diagnosis yang benar, seseorang mungkin tidak mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan untuk mengatasi trauma. Dengan diagnosis yang tepat, berbagai pilihan perawatan seperti terapi kognitif perilaku, terapi eksposur, atau bahkan pengobatan dapat dipertimbangkan.
Kesimpulan
PTSD adalah kondisi serius yang mempengaruhi banyak orang setelah mengalami trauma. Mendiagnosis PTSD melibatkan wawancara klinis, penilaian kriteria diagnostik, dan mungkin penilaian tambahan. Jika kamu atau seseorang yang kamu kenal mengalami gejala PTSD, penting untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental. Ingat, tidak ada yang salah dengan meminta bantuan, dan langkah pertama menuju pemulihan adalah mengenali bahwa kamu membutuhkan dukungan.
